还拿室内空气污染不当回事?这些方面真的是不得不防呀!

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有一些研究表明:空气污染会加剧睡眠呼吸障碍,在考虑了如年龄,性别,是否吸烟和温度等一些与睡眠呼吸障碍有关的因素后,研究人员发现,空气污染会加剧睡眠呼吸障碍,造成呼吸暂停、低氧等现象。

研究人员解释说,空气污染物会刺激中枢神经系统并造成上呼吸道感染,从而加剧睡眠呼吸障碍,也许有的人对于睡眠呼吸障碍还不太了解,接下来小编给大家科普一下。

什么是睡眠呼吸障碍呢?

睡眠呼吸障碍是在睡眠过程中发生的异常呼吸,包括:睡眠呼吸暂停综合症,低通气综合征,慢性肺部及神经肌肉疾患引起的有关睡眠呼吸障碍等,有统计数据显示,美国有17%的成年人患有不同程度的睡眠呼吸障碍。

我国对睡眠障碍越发关注

目前,中国的睡眠障碍患者正在增加,睡眠障碍人口的占比高达38.2%,这不仅带来巨大的健康隐患,而且使许多慢性病的预防和控制陷入僵局。

据统计,在我国,睡眠呼吸暂停与许多慢性疾病密切相关,研究和分析表明,睡眠呼吸障碍可使心血管疾病的风险增加3.45倍,使脑血管疾病的风险增加2.85倍,并增加致命的心血管和脑血管事件风险2.44倍,糖尿病患病率增加2.5倍,而且它还与老年痴呆、心律失常和呼吸系统疾病等慢性疾病直接相关。

此外,间断性缺氧可造成睡眠过程被反复打断,睡眠片段化,引起白天嗜睡,注意力不集中,记忆力减退等,而且,在睡眠中伴随呼吸暂停而引发猝死的案例也时有发生。

曾经发生在我们身边的真实事件

某公司总经理的轿车行驶在高速公路上,控制不住瞌睡的司机睡着了,突然一声巨响,车撞到护栏上,总经理当场身亡,司机侥幸的活了下来,悲痛之余人们责怪司机为什么开车睡觉,问他是否开车喝酒了,司机说他从不喝酒,只是相当一段时间来,他觉得非常的疲劳和困倦,常常在白天出现不可抵御的瞌睡,经医院检查他是个重度鼾症伴有睡眠呼吸暂停的患者。

鼾症俗称“打呼噜”,患有鼾症的人可以在工作中入睡,在谈话中入睡,在开车时入睡,甚至在骑自行车时入睡并突然摔倒在地,后两种情况显然是交通事故,尤其是恶性交通事故的直接原因。

而室内或者车内的空气污染正是这一切的元凶,我们不得不防。

当室内温度为30摄氏度时,一些建筑装饰材料和家具中的有毒有害气体(例如:甲醛,苯,氨气等)会大量释放,这种现象甚至反映在一些新车上,由于冬夏车内温度都很高,装饰品释放出的有害气体也是很严重的。

因此,从汽车和室内污染的角度来看,为了具有良好的睡眠环境,就需要清除车内、室内污染。

所以,当喜提新车、入住新房高兴之余,请专业的室内空气治理机构进行一次室内空气治理也是非常有必要的。

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